Топ 5 бесплатных приложений для отслеживания артериального давления
Вы все еще боретесь с проблемами давления? Скачайте одно из пяти приложений, которые мы рекомендуем в этой статье, чтобы держать ваше здоровье под контролем!
2024-07-10
Высокое кровяное давление — серьезное состояние, которое может привести к сердечным заболеваниям, инсульту и другим проблемам со здоровьем. По данным Американской ассоциации сердца, почти половина всех взрослых в Соединенных Штатах имеют высокое кровяное давление.
Если у вас высокое кровяное давление, важно регулярно его контролировать. Это поможет вам отслеживать ваш прогресс и убедиться, что ваше лечение работает. Существует множество способов контролировать кровяное давление, включая использование домашнего монитора кровяного давления или посещение кабинета врача. Для удобства мы предлагаем вам рассмотреть эти 5 лучших приложений, которые отслеживают показания, напоминают о профилактических осмотрах и делятся информацией с вашим врачом.
1. Blood Pressure Tracker & Info
Приложение «Отслеживание артериального давления и информация» помогает пользователю ежедневно записывать свое артериальное давление.
Blood Pressure Tracker & Info — это комплексное приложение, которое предоставляет пользователям множество информации о кровяном давлении, включая его причины, эффекты и методы лечения. Приложение также позволяет отслеживать показания кровяного давления с течением времени, устанавливать напоминания о приеме лекарств и просматривать графики и диаграммы, иллюстрирующие прогресс. Кроме того, Blood Pressure Tracker & Info предлагает различные образовательные ресурсы, такие как статьи, видео и тесты, чтобы помочь пользователям узнать больше о кровяном давлении и о том, как эффективно управлять им.
2. Blood Pressure Pro
Записывайте, анализируйте давление и пульс, получайте информацию о давление.
Blood Pressure Pro — это удобное в использовании приложение, которое позволяет пользователям отслеживать показания кровяного давления. Приложение имеет простой интерфейс, который упрощает ввод показаний, а также предоставляет возможность просматривать их в различных форматах, включая графики, диаграммы и таблицы. Кроме того, Blood Pressure Pro позволяет устанавливать напоминания о приеме лекарств и отслеживать прогресс с течением времени. Приложение также предлагает множество функций, чтобы помочь пользователям управлять своим кровяным давлением, таких как трекер лекарств, трекер образа жизни и инструмент для установки целей.
3. Welltory Heart Rate Monitor
Умный ЭКГ пульсометр: измеряй здоровье сердца, отслеживай давление и стресс
Welltory Heart Rate Monitor, любимое 8 миллионами пользователей и упоминаемое Университетом Джонса Хопкинса, Гарвардской медицинской школой, TechCrunch, Product Hunt, Lifehacker и другими. Это приложение делает больше, чем просто контролирует кровяное давление; оно также записывает и интерпретирует частоту пульса и вариабельность сердечного ритма, просто поместив палец на камеру вашего устройства. Кроме того, оно предлагает широкий спектр самооценок для психического здоровья, таких как тревога, депрессия и выгорание.
Цель Welltory — улучшить здоровье пользователей, обеспечивая сбалансированное взаимодействие между жизненной силой и стрессом. Отчеты компании подчеркивают впечатляющие результаты: 82% пользователей сообщают об увеличении жизненной силы и значительном снижении стресса всего через 30 дней использования.
4. Blood Pressure Diary
Простое приложение для измерения артериального давления. Отслеживайте и регистрируйте свое АД и пульс!
Blood Pressure Diary выходит за рамки простого отслеживания ваших показателей. Оно позволяет записывать как кровяное давление, так и показания пульса вместе с персональными заметками и тегами для каждой записи. Этот детальный подход помогает выявлять закономерности и потенциальные триггеры. Приложение также автоматически классифицирует ваши показания на основе стандартных зон кровяного давления, включая здоровые, предгипертонию, стадии 1 и 2 гипертонии и гипотонию.
Blood Pressure Diary предлагает ценные инструменты для управления вашим сердечным здоровьем. Вы можете легко экспортировать свои данные в подробные отчеты для обмена с врачом. Функция автоматического резервного копирования обеспечивает безопасность вашей информации. Кроме того, приложение позволяет записывать вашу частоту сердечных сокращений, что может быть особенно полезно для лиц с состояниями, такими как аритмии.
5. Blood Pressure App - SmartBP
SmartBP -собой разумный способ управлять своими измерения артериального давления
Smart BP выходит за рамки простого приложения для кровяного давления. Это удобный и надежный инструмент, который позволяет вам взять управление своим кровяным давлением в свои руки, особенно если у вас гипертония (высокое кровяное давление). Это бесплатное приложение упрощает запись ваших показаний кровяного давления и позволяет отслеживать тенденции с течением времени. Ключевой особенностью является возможность делиться отчетами. Вы можете создавать печатные PDF-файлы с вашими показаниями и легко делиться ими с врачом или членами семьи по электронной почте. Smart BP также предлагает бесшовную синхронизацию в облаке на всех ваших мобильных устройствах, делая ваши данные доступными в любое время и в любом месте, независимо от того, используете ли вы Android или iOS.
Должно быть приложение, которое идеально подойдет вашим предпочтениям, будь то приложение, предлагающее подробную информацию (как Blood Pressure Tracker & Info), с интуитивным пользовательским интерфейсом (например, Blood Pressure Pro), с комплексной перспективой благополучия (как Welltory Heart Rate Monitor), обеспечивающее тщательное ведение записей (как в Blood Pressure Diary) или облегчающее легкое обмен данными (как в Smart BP). Пожалуйста, помните, что хотя эти приложения являются полезными инструментами, они не заменяют медицинские консультации. Регулярно обсуждайте свои показания кровяного давления и общее состояние здоровья с вашим медицинским специалистом для наилучшего плана лечения.